Trening opanowywania gniewu jako przykład triumfu psychoterapii
Psychoterapia wniosła ogromny wkład w przeciwdziałanie przestępczości, szczególnie zaś w przeciwdziałanie przestępczości nieletnich. Jednym z przykładów triumfu metod psychoterapeutycznych nad agresją i przemocą, jest opracowany przez amerykańskiego psychologa Raymonda Novaco, trening opanowywania gniewu. Trening ten, ta psychoterapia, jest przykładem interwencji kognitywno-behawioralnej stosowanej wobec przestępców, którzy zachowują się w sposób bardzo agresywny. Celem stosowania tej metody jest wyposażenie takiej osoby w odpowiednie mechanizmy psychologiczne, dzięki którym będzie ona mogła opanować swój gniew i dać mu ujście w innej postaci, niż agresja. Według Novaco trening taki powinien składać się z trzech etapów. Na etap pierwszy składa się przygotowanie poznawcze. Podczas tego przygotowania zachęca się osobę poddawaną terapii do analizy uczucia gniewu i rozpoznania jego przyczyn oraz konsekwencji, które może zrodzić. Drugi etap to zdobycie odpowiednich umiejętności zastępowania gniewu i agresji. Na etapie trzecim, wypracowywana jest należyta spontaniczność odpowiednich reakcji i pozytywne reagowanie na bodźce wywołujące gniew.
Podobne: www.psychiatra.katowice.pl/programstop.php, www.grupaphp.com/psycholog-a-psychiatra.php
brak tagówKategoria: Zdrowie
Zobacz także: Oddaj swój głos:

Leave a Reply